Somos Estupendas
Yaiza Sanz
Somos Estupendas
Yaiza Sanz
Sunday 18 April 2021 : Bienvenidas un domingo más a nuestro espacio para compartir. Hoy, Alejandra, nos trae un tema muy importante seguro para muchas de...
Sunday 11 April 2021 : Sandra Ferrer, más conocida en redes como Programamia, nos habla hoy de un tema que nos preguntáis muchísimo. Ella es psicóloga y...
Sunday 04 April 2021 : ¡Feliz día un domingo más! Hoy traemos con Isabel un tema esencial y que tenemos que volver a traer a nuestras vidas. Hablaremos de la...
Sunday 28 March 2021 : El tema de hoy es de aquellos tan necesarios, pero tan olvidados… Por ello Claudia, nuestra psicóloga del equipo de Somos Estupendas...
Sunday 21 March 2021 : Hoy quizá penséis que salimos de temática de salud mental, pero ¡para nada! Nos acompaña este domingo Esther, más conocida como...
Sunday 14 March 2021 : En este domingo nos acompaña Ester, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Viene a hablarnos de un tema que se está comentando...
Sunday 07 March 2021 : Hoy nos acompaña Isabel, seguro que ya la conocéis de un anterior podcast cómo saber si debo ir al psicólogo. Hoy nos viene a hablar de...
Sunday 28 February 2021 : ¡Hola bonitas! Antes de empezar, os dejamos por aquí el enlace al taller: Cómo mejorar tu vida si tienes endometriosis. Venimos, como...
Sunday 21 February 2021 : Necesario darle visibilidad. Nos acompaña Mai, fotógrafa autora del libro “51kg menos”. Viene hoy a hablarnos de forma muy realista...
Sunday 14 February 2021 : ¡Bienvenidas un domingo más! Hoy hablaremos de uno de los temas que más nos habéis pedido en Instagram. Nos acompaña para ello Milena,...
Sunday 07 February 2021 : Hoy nos acompaña una persona muy especial, Marina, que forma parte del equipo de psicólogas de Somos Estupendas. Y vamos a hablar de un...
Sunday 31 January 2021 : ¡Bienvenidas a nuestro último podcast del mes! Nos acompaña Isa, una estupenda que acompaña en nuestros círculo de mujeres y que...
Sunday 24 January 2021 : Hoy nos acompaña Ari, (en Instagram @tiempoderenacer) para hablar de un tema del cual tenemos muy poca información necesita visibilidad....
Sunday 17 January 2021 : Hoy hablaremos un tema que quizá penséis que se sale un poco de la temática de este podcast. Normalmente hablamos de salud mental y,...
Sunday 10 January 2021 : Las fiestas remueven muchas cosas. Esperamos que hayan sido unas fiestas felices (o no), o que al menos hayan sido calmadas. Arrancamos con...
Sunday 13 December 2020 : Hemos llegado al último podcast del año. Ya no nos veremos hasta mediados de enero. Hoy estamos con Rosalba para hablar de un tema muy...
Sunday 29 November 2020 : Hoy nos acompaña Helena, una persona muy especial. Es fisioterapeuta integrativa en Somos Estupendas, se encarga de la parte de terapia...
Sunday 22 November 2020 : Hoy nos acompaña el primo de Yaiza, asesor financiero, y le pone muchísima pasión. Trabaja la economía y el dinero desde un punto muy...
Sunday 15 November 2020 : Hoy nos acompaña una persona muy especial para hablarnos de un tema muy, muy relevante. Su nombre es Claudia y viene a hablarnos de la...
Sunday 08 November 2020 : Hoy está con nosotras Vanesa, psicóloga en el equipo de Somos Estupendas. Hablaremos de un tema que a veces pesa y es tabú en muchos...
Sunday 01 November 2020 : Hoy tenemos con nosotras a Isa, más conocida como Una madre molona. Isa es escritora, conferenciante y madre de tres criaturas preciosas,...
Sunday 25 October 2020 : Hoy hablamos con Carlos Ríos, nutricionista, creador del movimiento Realfooding; creador de la App My Real food; autor de los libros Come...
Sunday 18 October 2020 : Hoy os traemos un tema del que todo el mundo habla: la autoestima. Porque es el eje que mueve la percepción que tienes de ti, tus...
Saturday 10 October 2020 : Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar...
Friday 09 October 2020 : Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar...
Somos Estupendas
Yaiza Sanz
Síndrome del opositor: ansiedad, autoexigencia y frustración | Ep. 38
Bienvenidas un domingo más a nuestro espacio para compartir. Hoy, Alejandra, nos trae un tema muy importante seguro para muchas de...
Diferencias entre amor y dependencia emocional | Ep. 37
Sandra Ferrer, más conocida en redes como Programamia, nos habla hoy de un tema que nos preguntáis muchísimo. Ella es psicóloga y...
Atención plena: qué es, cómo practicarla y cuáles son sus beneficios | Ep. 36
¡Feliz día un domingo más! Hoy traemos con Isabel un tema esencial y que tenemos que volver a traer a nuestras vidas. Hablaremos de la...
Herramientas para supervivientes de ASI | Ep. 35
El tema de hoy es de aquellos tan necesarios, pero tan olvidados… Por ello Claudia, nuestra psicóloga del equipo de Somos Estupendas...
La salud mental del personal sanitario en tiempos de COVID | Ep. 34
Hoy quizá penséis que salimos de temática de salud mental, pero ¡para nada! Nos acompaña este domingo Esther, más conocida como...
Relaciones Liana: ¿qué son y cuáles son las causas y consecuencias? | Ep. 33
En este domingo nos acompaña Ester, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Viene a hablarnos de un tema que se está comentando...
Gestión emocional: 5 claves fundamentales | Ep. 32
Hoy nos acompaña Isabel, seguro que ya la conocéis de un anterior podcast cómo saber si debo ir al psicólogo. Hoy nos viene a hablar de...
Cómo es vivir con endometriosis | Ep. 31
¡Hola bonitas! Antes de empezar, os dejamos por aquí el enlace al taller: Cómo mejorar tu vida si tienes endometriosis. Venimos, como...
TCA: ¿Qué es? el gran estigma de este trastorno | Ep. 30
Necesario darle visibilidad. Nos acompaña Mai, fotógrafa autora del libro “51kg menos”. Viene hoy a hablarnos de forma muy realista...
Cómo superar un mal momento | Ep. 29
¡Bienvenidas un domingo más! Hoy hablaremos de uno de los temas que más nos habéis pedido en Instagram. Nos acompaña para ello Milena,...
Claves para tomar mejores decisiones | Ep. 28
Hoy nos acompaña una persona muy especial, Marina, que forma parte del equipo de psicólogas de Somos Estupendas. Y vamos a hablar de un...
Cómo saber si debo ir al psicólogo Ep.27
¡Bienvenidas a nuestro último podcast del mes! Nos acompaña Isa, una estupenda que acompaña en nuestros círculo de mujeres y que...
Duelo perinatal: ¿cómo afrontar la pérdida de un bebé? | Ep. 26
Hoy nos acompaña Ari, (en Instagram @tiempoderenacer) para hablar de un tema del cual tenemos muy poca información necesita visibilidad....
Emprender con alma con Rebeca de Superchulo | Ep. 25
Hoy hablaremos un tema que quizá penséis que se sale un poco de la temática de este podcast. Normalmente hablamos de salud mental y,...
Consejos para empezar el año con buen pie | Ep. 24
Las fiestas remueven muchas cosas. Esperamos que hayan sido unas fiestas felices (o no), o que al menos hayan sido calmadas. Arrancamos con...
Tristeza en navidad. Por qué pasa y cómo combatirlo | Ep. 23
Hemos llegado al último podcast del año. Ya no nos veremos hasta mediados de enero. Hoy estamos con Rosalba para hablar de un tema muy...
El día a día de una persona altamente sensible | Ep. 22
Hoy nos acompaña Helena, una persona muy especial. Es fisioterapeuta integrativa en Somos Estupendas, se encarga de la parte de terapia...
¿El dinero da la felicidad? | Ep. 21
Hoy nos acompaña el primo de Yaiza, asesor financiero, y le pone muchísima pasión. Trabaja la economía y el dinero desde un punto muy...
Medicina para la ansiedad y la depresión | Ep. 20
Hoy nos acompaña una persona muy especial para hablarnos de un tema muy, muy relevante. Su nombre es Claudia y viene a hablarnos de la...
Cómo superar el miedo a la muerte | Ep. 19
Hoy está con nosotras Vanesa, psicóloga en el equipo de Somos Estupendas. Hablaremos de un tema que a veces pesa y es tabú en muchos...
Cómo potenciar la autoestima infantil con UnaMadreMolona | Ep. 18
Hoy tenemos con nosotras a Isa, más conocida como Una madre molona. Isa es escritora, conferenciante y madre de tres criaturas preciosas,...
Carlos Ríos: Alimentación y Salud Mental | Ep. 17
Hoy hablamos con Carlos Ríos, nutricionista, creador del movimiento Realfooding; creador de la App My Real food; autor de los libros Come...
Autoestima: lo que nunca te han contado | Ep. 16
Hoy os traemos un tema del que todo el mundo habla: la autoestima. Porque es el eje que mueve la percepción que tienes de ti, tus...
#AsíMeSiento con las heridas de la infancia con Juan Llorca
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar...
#AsíMeSiento con una enfermedad física grave con Sosann
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar...
