Sophrologie Sans Chichi : "Les pieds sur terre"

SOPHROLOGIE SANS CHICHI

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Sophrologie Sans Chichi : "Les pieds sur terre"

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Pour se sentir ancré, quoi de plus simple que de se concentrer sur nos pieds ? Cette mini séance leur est consacrée : un moment de relaxation puis une concentration sur cette partie de notre corps à laquelle nous n'accordons pas toujours l'importance qu'elle mérite !
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Pour se sentir ancré, quoi de plus simple que de se concentrer sur nos pieds ? Cette mini séance leur est consacrée : un moment de relaxation puis une concentration sur cette partie de notre corps à laquelle nous n'accordons pas toujours l'importance qu'elle mérite !
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