Por qué creemos en mierdas. Ramón Nogueras

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¿Por qué creemos en mierdas como estupideces paranormales, en ideas absurdas y encima nos aferramos a ellas? Ese es el tema principal del...

Desarrolla tus habilidades productivas

Siempre hemos dicho que, para mejorar tu efectividad personal, es necesario crear nuevos hábitos y habilidades. Pero, ¿sabes cuáles...

¡Únete al Club de Malasmadres! Laura Baena

La madre perfecta, dedicada al 100% a su carrera profesional, además de ocuparse de las tareas domesticas, de cuidar a sus hijos, de ser...

De la gestión del tiempo a la efectividad personal

Productividad, eficiencia, gestión del tiempo, eficacia, efectividad, desempeño… ¿Sabes qué significan esta palabras y, más...

Sé la jefa de tu vida. Charo Vargas «Charuca»

¿Cuántas veces has pensado en volver a ser la «jefa de tu vida»?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás...

Cómo empezar el día con el pie derecho

Dicen que los primeros momentos de tu día determinan cómo será el resto de la jornada. ¿Te gustaría comenzar tus días con energía,...

Sube los peldaños hacia tu felicidad. Anxo Pérez

¿Eres feliz? ¿Tienes éxito? Probablemente has contestado que sí, pero seguramente también te gustaría ser un poco más feliz y tener...

Vence al síndrome del impostor

¿Alguna vez has experimentado esa sensación de no estar a la altura? ¿Esa incapacidad para valorar los logros propios y ensalzar los...

Educa tu inteligencia emocional. Cristina Jardón

¿Te gustaría estar bien con quién eres y con lo que haces?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo...

3 rutinas productivas en los primeros 30 minutos

¿Te gustaría comenzar tus días con enfoque e impulso? Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo arrancar la...

Los beneficios de establecer tu tarea esencial

¿Te gustaría tener cada día la sensación de avanzar de verdad? El conseguir algo significativo y sentirte más cerca de tus objetivos en...

Conciliar o reventar. Yolanda Herrero

¿Teletrabajas y buscas cómo prestar suficiente atención a tu trabajo, tus hijos, tu pareja y a ti mismo? ¿O tal vez has vuelto a la...

6 rutinas para separar la vida y el trabajo en casa

Dicen que hay dos tipos de teletrabajadores: los que trabajan 24 horas 7 días por semana y los que no encuentran tiempo para enfocarse en...

Cómo vivir el ahora para tener una vida plena. Francesc Miralles

¿Cuántas veces estás en una situación, con familia o amigos y eres consciente de no estar presente? ¿Que a menudo las cosas te suceden...

Elige tu acción esencial

¿Si solo pudieras hacer una cosa hoy, sabrías cuál sería la que más y mejores resultados te aportaría?Ese es el tema principal del...

Tu plan de entrenamiento para mejorar la concentración

¿Te gustaría ser inmune a las miles de distracciones diarias? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás...

Gana la carrera de tu vida: sueña, habla y manda. Luis Bassat

¿Quieres convertir tus sueños, grandes o pequeños, en realidad? ¿Hacerte mejor profesional, ser humano y sacar más partido a tu...

¿Cuánto necesitas?

¿Cuántos libros tienes en tu estantería pendientes de leer? ¿Cuántos utensilios de cocina no has usado en los últimos 6 meses?...

Aprende a cuidar tu cerebro. Catalina Hoffmann

¿Qué harías si te digo que tras escuchar este episodio puedes vivir más y mejor gracias a tu cerebro? ¿Estás preparado para aprovechar...

Entrena tu concentración

¿Eres capaz de estar a mil y un temas, participar en varias conversaciones a la vez, fijarte en todos los detalles de una habitación y al...