House of Podcasts
Tuesday 02 February 2021 : Bande annonce de la nouvelle saison de L'INSTANT SOPHRO
Wednesday 16 December 2020 : La journée mondiale du bien-être a lieu tous les ans au début du mois de juin. On ne va pas attendre jusque là pour se faire du bien,...
Sunday 15 March 2020 : Bonjour et bienvenu dans les rendez-vous live de l’Instant Sophro, Pour ne pas céder à la panique ou à l’angoisse, la sophrologie...
Thursday 02 August 2018 : Qu’est ce que la visualisation, comment ça marche ? Cette sophronisation apprend comment se projeter dans du positif.
Thursday 02 August 2018 : A travers cette sophronisation, il s'agit de faire une pause et prendre un temps pour vous, un moment rien qu’à vous.
Thursday 02 August 2018 : Cette sophronisation permet de dévier son attention de la douleur.
Thursday 02 August 2018 : Comprendre la colère à travers le feu d’un dragon.
Thursday 02 August 2018 : À l’aide des cette sophronisation les enfants pourront mieux appréhender la sieste à la crèch, à écouter également le soir avant le...
Thursday 02 August 2018 : Prendre du recul permet d’avoir une vision plus claire de vos projets. De laisser les tensions loin de vous et vous permettre de vous...
Thursday 02 August 2018 : Cette sophronisation retrace le départ d’une femme qui vit ses premières contractions d’accouchement vers la maternité,
Thursday 02 August 2018 : Un seul but : vous donner envie d’aller de l’avant
L'Instant Sophro
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