⚡PODCAST NUTRITION⚡ : 🎙️ DANS LA POIRE 🍐!
Dans la Poire 🍐!, c'est le podcast nutrition qui redonne du sens à l’acte de manger 😋.
Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste & journaliste.
👂Vous écoutez Dans la Poire🍐! parce que vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé.
💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, décomplexée et pleine de bon sens ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ce qui est important pour vous et de cultiver votre curiosité autant que la tendresse envers vous. 🙏
🌈 Bref, de semer des petites graines de liberté pour des choix plus ajustés en fonction du contexte.
💡Dans la Poire 🍐!est aussi un podcast nutrition collaboratif, fait pour vous et par vous. Suivez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld (https://www.instagram.com/charlesbrumauld/?hl=fr) pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
💫Restons connectés ! Je vous donne un indice sur le thème du premier épisode de ce podcast nutrition : je vous emmène à la fois loin, très loin et en plein cœur de vos sensations.
🔊Belle écoute, je vous la souhaite savoureuse.
Charles.
DLP EXPRESS : 3 conseils alimentaires pour contrôler l'inflammation de bas grade
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Friday 26 February 2021
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'inflammation de bas grade et des...
DLP-22 : manger pas cher et équilibré, est-ce encore possible ?
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Friday 19 February 2021
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Vu l'actualité, franchement,...
DLP EXPRESS : DANS QUEL MONDE MANGE-T-ON ? Celui du problème, ou des solutions ?
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Friday 12 February 2021
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle du monde du problème Vs le monde des...
DLP-21 : et l'alcool, on en parle ? Je reçois Jean-Bernard Daeppen, spécialiste des addict
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Friday 05 February 2021
: 🍾🍷🍸 Dans ce 21ème épisode de Dans la poire 🍐!, on parle de notre rapport à l'alcool ! 🍹🍻🍷
Un épisode long mais sans...
DLP EXPRESS : Et si notre diététicien intérieur nous lâchait la grappe ?
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Friday 29 January 2021
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle du petit diététicien ou de la petite...
DLP-20 : F.A.Q : orthorexie, alimentation et sport, viande & sommeil, psychonutritio... Je réponds à vos questions !
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Friday 22 January 2021
: 🎙️Et de 20 ! 🔥🔥🔥 Dans ce 20ème épisode de Dans la poire 🍐!, F.A.Q !
Je réponds à vos questions (posées via...
DLP EXPRESS : Un "sas de décompression" pour manger moins vite ?
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Friday 15 January 2021
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de la possibilité de faire un sas de...
DLP-19 : Détox, intox, retox... Faut-il faire une détox après les fêtes ?
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Friday 08 January 2021
: 🎙️Spoiler : nope !
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Dans cet épisode de Dans la poire!, je vous parle de la détox
- qu'est-ce que c'est, la détox,...
DLP EXPRESS : Bienvenue 2021 ! Et si on décidait de la vivre autrement ?
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Friday 01 January 2021
: 🌈 HAPPY NEW YEAR!
🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'importance...
DLP-18 : vous et votre assiette : la question que vous devriez (absolument) vous poser !
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Friday 25 December 2020
: 🎙️Spoiler : il faudra écouter l'épisode pour savoir de quelle question (fondamentale!) dont je parle 😜
➡️Je compte sur vous...
DLP EXPRESS : faut-il se complémenter en Vitamine D ? Comment choisir ? (2/2)
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Friday 18 December 2020
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous re-parle de la vitamine D !
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DLP-17 : Spécial Fêtes de Noël ! Je reçois MENTHE BANANE ! (100 % fun)
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Friday 11 December 2020
: 🎙️Spoiler : qu'est-ce qu'on a ri ! 😜
Hello, dans ce 17 ème épisode de Dans la poire 🍐!, je reçois Jeremy Gorskie,...
DLP EXPRESS : c'est l'hiver ! 10 sources fiables de vitamine D, mais... (1/2)
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Friday 04 December 2020
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de la vitamine D !
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DLP EXPRESS : Bienvenue 2021 ! Et si on décidait de la vivre autrement ?
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Tuesday 01 December 2020
: 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'année qui s'annonce... au moins...
DLP-16 : alors on bouge !!! (Les bienfaits de l'activité physique)
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Friday 27 November 2020
: 🎙️Dans ce 16 ème épisode de Dans la poire 🍐!, pourquoi et comment bouger davantage !
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DLP EXPRESS : se faire plaisir sans culpabilité, où cela vous mène ?
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Friday 20 November 2020
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DLP-15 : faut-il vraiment compter ses calories ?
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Friday 13 November 2020
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Friday 06 November 2020
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DLP-14 : les 10 idées reçues sport & alimentation avec LUCILE WOODWARD !
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Friday 30 October 2020
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DLP EXPRESS : Jeûne intermittent : 3 bonnes raisons d'essayer le 16/8
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Monday 26 October 2020
: 🎙️Surprise ! Un Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐 consacré au jeûne intermittent ! Format...
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Friday 23 October 2020
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Friday 16 October 2020
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Friday 09 October 2020
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Friday 25 September 2020
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