#4 - Toi aussi tu es souvent en colère ?

Toi Aussi ?!

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#4 - Toi aussi tu es souvent en colère ?

Toi aussi tu es souvent en colère ?

“Mais il se croit tout seul celui là à écouter sa musique à fond dans le métro ?”, “J’en peux plus de ce collègue, je crois que je vais craquer…”, “Non mais QUI fait encore ce genre de commentaire de merde en 2019?!”... 😤

Nombreuses sont les occasions où la colère monte en nous telle la lave d’un volcan qui ne demande qu’à faire éruption. 🌋 Il n’est pourtant pas simple d’apprivoiser cette émotion et d’assumer nos explosions de colère. 

Dans cet épisode, Sophie & Margaux discutent des différents stades de la colère et de la place que celle-ci prend dans leurs quotidiens, ainsi que de la façon dont elles la gèrent (ou pas !). 

Détendez-vous, prenez une grande inspiration, et c’est parti pour 30 minutes de discussion passionnante !  ☮ 

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Génériques : Kindergarten by Gurdonark © Copyright 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/gurdonark/26491 Ft: Morusque, Lucas Gonze, Toucan Music

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Toi aussi tu es souvent en colère ?

“Mais il se croit tout seul celui là à écouter sa musique à fond dans le métro ?”, “J’en peux plus de ce collègue, je crois que je vais craquer…”, “Non mais QUI fait encore ce genre de commentaire de merde en 2019?!”... 😤

Nombreuses sont les occasions où la colère monte en nous telle la lave d’un volcan qui ne demande qu’à faire éruption. 🌋 Il n’est pourtant pas simple d’apprivoiser cette émotion et d’assumer nos explosions de colère. 

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