Episode 102: Waarom saboteer ik mezelf?

De Psychologie van Succes Podcast

0:00
23:15
10
10

Episode 102: Waarom saboteer ik mezelf?

De Psychologie van Succes Podcast

Waarom saboteer je jezelf? En hoe kun je ermee stoppen? Een voorbeeld van zelfsabotage is: Je weet dat het gezond en goed voor je is om regelmatig te sporten en gezond te eten, maar toch beland je vaker dan je wilt op de bank met een zak chips… Het geluk van deze saboterende keuze is vaak van korte duur, maar toch vind je het lastig om jezelf ertoe te zetten om de volgende keer een betere keuze te maken. Hoe los je dit op? Wij helpen je in deze video om jouw zelf sabotage onder ogen te zien en een eerste stap te zetten naar een gezondere keuze. Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast
Episodes
Date
Duration
Recommended episodes :

Episode 147: Hoogbegaafdheid: Hoe zet jij jouw 'gifts' in?

De Psychologie van Succes Podcast

Episode 140: Omgaan met conflictsituaties

De Psychologie van Succes Podcast

Episode 139: Kiezen vanuit je hart, hoe doe je dat?

De Psychologie van Succes Podcast

The podcast De Psychologie van Succes Podcast has been added to your home screen.

Waarom saboteer je jezelf? En hoe kun je ermee stoppen? Een voorbeeld van zelfsabotage is: Je weet dat het gezond en goed voor je is om regelmatig te sporten en gezond te eten, maar toch beland je vaker dan je wilt op de bank met een zak chips… Het geluk van deze saboterende keuze is vaak van korte duur, maar toch vind je het lastig om jezelf ertoe te zetten om de volgende keer een betere keuze te maken. Hoe los je dit op? Wij helpen je in deze video om jouw zelf sabotage onder ogen te zien en een eerste stap te zetten naar een gezondere keuze. Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast
Subscribe Install Share
De Psychologie van Succes Podcast

Thank you for your subscription

For a better experience, also consider installing the application.

Install